Transakcijska analiza

Transakcijska analiza je teorija ličnosti i sistematska psihoterapija čiji je cilj osobni razvoj i promjena.Od ostalih psiholoških pristupa , transakcijska analiza ističe se po dubini teorije i širokom spektru primjene.

Kao teorija ličnosti, TA nam daje sliku o tome kako su ljudi psihološki strukturirani koristeći tročlani model , poznat kao model ego stanja. Taj model nam pomaže da razumijemo kako ljudi psihološki funkcioniraju – kako izražavaju svoju ličnost kroz ponašanje.

TA u kliničkom radu nudi sistem psihoterapije koji se može koristiti u liječenju svih tipova psiholoških poremećaja, od svakodnevnih životnih problema do teških psihoza. Može se koristiti u individualnoj , grupnoj, obiteljskoj terapiji ili terapiji parova.-

Tko sve treba transakcijsku analizu?

  • Svi koji žele upoznati svoju osobnost;
  • Svi koji žele osvijestiti svoja duboka uvjerenja, obrasce razmišljanja i ponašanja;
  • Svi koji žele upoznati svoj identitet i istinske vrijednosti;
  • Svi koji žele odgovorno i svjesno djelovati u svakodnevnom životu;
  • Svi koji žele razviti samopouzdanje;
  • Svi koji žele naučiti efikasno strukturirati svoje vrijeme;
  • Svi koji žele naučiti kvalitetno komunicirati sa ljudima oko sebe;
  • Svi koji žele povećati svjesnost;
  • Svi koji žele živjeti u autonomiji.

Što nudimo?

  • Individualna psihoterapija
  • Obiteljska psihoterapija
  • Grupe podrške u suradnji s psihologom
  • Obiteljsko savjetovanje, u suradnji s psihologom

Kako izgleda transakcijska psihoterapija?

Sastoji se od razgovora u trajanju od 60 minuta. Specifičnost ove vrste psihoterapije je u ugovoru između klijentice/a i terapeutkinje. Ugovor obvezuje oboje, te se njime specificira jasan cilj rada i promjena koja se želi postići – jasno određena specifikacija kako će se klijent/ica ponašati, osjećati i misliti kada se postigne cilj. Također se određuje što pridonosi ostvarenju tog cilja, a što odvlači od cilja, te definiranje konkretnih ponašanja, misli i osjećaja, koji kada se pojave, ukazuju da je cilj terapije ostvaren. Na taj način unaprijed se zna i može mjeriti završetak terapije.

Na isti način provodi se i obiteljska psihoterapija.

Marija Rebić, prof. rehabilitator